Jak skoncovat s celulitidou?

Celulitida je postrachem žen. Jedná se nejen o estetický, ale i zdravotní problém.

Celulitida - postrach žen a zdravotní estetický problém

Celulitida (také známá jako syndrom pomerančové kůry, nebo tvarohová kůže) je způsobená poškozením vláknité pojivové tkáně podkoží s prorůstáním tukové tkáně, která se projevuje jako váčkovitá až uzlovitá přestavba kůže, často v pánevní oblasti, na dolních kon-četinách a břiše. Celulitida se rozvíjí u většiny žen a řidčeji i u mužů.

Termín byl poprvé použit v roce 1920 s nejstarším odkazem v časopisu Vogue v roce 1960. Ve smyslu skutečné poruchy byla celulitida dlouhá léta zpochybňována a převládající lékařský názor byl ten, že je to jen "normální stav mnoha žen". Až pozdější výzkumy prokázali poruchy metabolizmu a špatnou funkci mikrocirkulace jako příčinu tohoto stavu.

Celulitida postihuje až 90% postpubertálních žen a zdá se, že podkladem této přestavby kůže jsou hormonální změny. Jen zřídka je zjišťována u mužů a častěji u těch s hormonální poruchou a u pacientů užívajících estrogenní terapii rakoviny prostaty.

Proč vlastně celulitida vzniká?

Příčiny celulitidy zahrnují změny v přirozeném metabolismu tuků a přestavbu kůže, na-vozené hormonálními změnami a pohlavními rozdíly, genetickými faktory, poruchami prokrvování a jemnými zánětlivými změnami.

Dominantní roli při tvorbě celulitidy však hrají hormony. Zvláště estrogen a některé katecholaminy jsou odpovědné za vznik a horšení celulitidy. Estrogen je ženský hormon, který nás vede k ukládání tuku pro případ hladomoru. Pod kůži jsou kapsičky tuku, které drží pohromadě vláknitá struktura podkožního vaziva. Čím více tuku se zde však ukládá, tím větší je tlak a vláknitá struktura se protrhá. To způsobí, že tuková tkáň se vyboulí a je-li kůže tenká a slabá, budou tyto boule vyčnívat z kůže a tak dávat vzniku hrudkovitého vzhledu. Pokud je navíc krevní oběh pomalý, může se krev v těchto oblastech zadržovat a způsobovat ještě větší tlak na vláknité struktury - tedy celulitida bude větší.

Vysoké zatížení životního stylu způsobuje zvýšení hladiny katecholaminů, které jsou ta-ké spojené s rozvojem celulitidy. Také příliš časté a tvrdé dietní opatření vedou k nedostatku vitaminů a minerálů a přispívají k rozvoji zánětlivých změn kůže. S genetickou predispozicí stoupá vnímavost ke vzniku celulitidy. Oslabená kůže a špatný krevní oběh jsou často předávané v našich genech. Na horšení celulitidy se však podílí i mnoho dalších faktorů zejména rasa, enviromentální vlivy, distribuce podkožního tuku a ne-dostatečnost lymfatického a krevního oběhu.

Není tedy divu proč tato nehezká porucha postihuje zejména nožky mladších žen. Čas-nější nástup puberty, hormonální antikoncepce, stres, časté dietování a genetické predispozi-ce kavkazské (evropské) populace je činí náchylnějšími.

>> Chci anticelulitidní prádlo <<

Jak se lze účinně bránit celulitidě?

Všude se objevují zázračné mastě a krémy pro léčbu celulitidy, ale empirické důkazy o účinnosti těchto léčebných strategií chybí. Potvrzují to i špičkový odborníci v oboru dermato-logie, kteří se ve svých názorech zcela shodují. (V rozhovoru pro New York Times, Molly Wanner, dermatolog na Harvard Medical School tvrdil: "V tomto okamžiku, není vynikající ošetření celulitidy". Michael F. McGuire, profesor University of California, Los Angeles, potvr-dil, že, "realisticky, neexistuje žádný lék na celulitidu."). Jak se tedy účinně bránit?

Zde je Váš plán boje proti celulitidě:

1. Stačí říct ne kouření

• Je to špatné pro vaši pokožku a ještě horší pro cirkulaci. Zabraňte celulitidě tím, že se štipla-vého zlozvyku zbavíte ihned.

2.Zůstaňte hydratovaný

• Voda udržuje všechno, co ve vašem těle proudí. Pomáhá odplavit odpadové látky a udržuje vaši kůži zdravou a pevnou. Dehydratace může oslabit kůži a způsobit, že se snadněji poškodí. Je-li vaše pokožka je tenká, podkožní tuk provalí na odiv svou ďolíčkovatou texturu.

3. Utečte celulitidě

• Cvičení dokáže rozproudit krev, vytváří svalové napětí, spaluje tuky a posiluje imunitní sys-tém. Obyčejný běh se zdá být proti celulitidě nejvhodnější. Navíc nám pomáhá posílit ochablé stehna.

4. Nestaňte se odpadkovým košem

• Cokoliv, co vás dehydratuje a zvyšuje krevní tlak je špatná zpráva pro celulitidu. Posviťte si na nadměrný přísun kofeinu a alkoholu. Buďte ekologičtí: Udržujte vaše pleť mladistvou a vláčnou přidáním více rostlinné stravy do svého jídelníčku. Rostliny a zvláště luštěniny a celozrnné výrobky, obsahují silné antioxidanty, které odbourávají toxiny a chrání každou buňku v těle.

5. Skoncujte se stresem

• Stres je pro nás špatný na téměř každé úrovni. Zpomaluje imunitní systém a metabolismus, stoupá krevní tlak, a jíme cokoli, když jsme ve stresu. Denní meditace, být pozitivní, pravidel-né cvičení a jóga jsou nejlepšími způsoby redukce stresu. Uchráníme si tím zdravé srdce a posílíme imunitní systém.

6. Tvarujte a nevzdávejte se

• Zbavit se celulitidy může být velice snadné s použitím tvarovacího anticelulitidového funkčního prádla. Podpoříte tak krevní oběh a látkovou výměnu a během krátké doby se objeví hladká a na dotek příjemná kůže. Jemná masáž náchylných míst poskytována odstupňovanou kompresí, stimuluje podkožní krevní oběh a lymfatický systém, odplavuje odpadové látky a zrychluje hojení tkáně. Kombinace s vlákny stříbra poskytuje hojivý efekt na poškozené a protrhané pojivo a napomáhá obnovovat přirozenou imunitní bariéru kůže proti zevním vlivům. Od celulitidě k šortkám se s pomocí speciálního prádla dostane již za několik týdnů.

Zbavte se celulitidy

Začněte s bojem co nejdříve a získejte tělo připravené na pláž během několika týdnů, pomocí patentované mikro-masážní nanotechnologie s molekulami “nanosilver”. Energeticky nabité ionty stříbra významně podpoří Vaše úsilí v boji s celulitidou. Prádlo můžete nosit celý den a zeštíhlující efekt přesně rozložené komprese Vám navíc zaručí dokonalý vzhled postavy již od samotného počátku.

>> Chci anticelulitidní prádlo <<

Úvod